【8/9-10（土・日）開催】共感 Empathy「人生を自分軸で生きるための自己変容プログラム　～ライフデザイン・ポートフォリオ～」

あなたは、自分の人生を生き切っている実感がありますか？
このままでは何か違う感じがするけど、何をしたら良いのかわからないという方も多いのではないでしょうか？　
この講座では、人との対話を通して、自らの人生の核となるものを見つけ、自分自身の物語を創り上げることに取り組みます。

一人で考えているとなかなか思い浮かばないことも、聴いてくれる人がいて、その人に向かって語りかけてみると、自分でも不思議なくらい湧き上がる思いやピンとくる言葉に出会えて、語りに気持ちが宿ることがあります。
外から与えられた物語ではなく、自分の内からの思いで物語を紡いで、人生を自分軸で生きていくきっかけにしませんか？
自分の創った物語から世界を見ると、まったく違った風景が見えるかもしれません。

ライフデザイン・ポートフォリオとは

ライフデザイン・ポートフォリオは、ペアで対話を重ねながら、自分自身の本当に大事にしているものを探究するプロセスです。そして同時に、自分の大切なものを中心に、自分自身の物語を創り上げるプロセスでもあります。自分一人ではなかなかそのゴールまでたどりつけない道でも、仲間がいて聴いてもらえると、驚くほど容易にゴールにたどり着けることを体験されるかもしれません。

★ライフデザイン・ポートフォリオの詳細は、下記サイトをご覧ください。

こんな方にお勧め

• 自分をもっと理解し、好きになりたい方
• 人生に生きがいを持ちたい方
• 日常に意味を見出しながら暮らしたい方
• 自分が何をしたいのかを見つけたい方
• 心身ともに健康でイキイキと生きたい方
• 人の話を真摯に聴く体験がしたい方
• 周囲の人に良い影響を与えたい方

プログラム

• 　セッション１（8/9）傾聴に挑戦してみよう
• 　セッション２（8/9）求めているものの探究
• 　セッション３（8/10）人生の核心をつかむ ⑴
• 　セッション４（8/10）人生の核心をつかむ ⑵
• 　セッション５（8/10）核心に沿った目標設定
• 　セッション６（8/10）ライフデザイン・ポートフォリオのお披露目

★連続講座での開催が多い「ライフデザイン・ポートフォリオ」を2日間で集中的に実践できます。
★対面で実施する本講座のファシリテーターは「ライフデザイン・ポートフォリオ」開発者の山川修氏です。

１日目は遠方の方も参加しやすい午後からの開始です。
対話による集中的な自己探究に取り組む２日間は、新たなフェーズへ向かうために意味のある時間になるでしょう。

人生を自分軸で生きるための自己変容プログラム
～ライフデザイン・ポートフォリオ～

◎日　時（要・両日参加）	2025年8月 9日(土)10:30～17:30 10日(日)10:00～17:00
◎ファシリテーター	山川　修（福井県立大学名誉教授／Safelogy研究所代表）
◎料金／定員	19,800円／10名
◎詳細・申込	https://empathy7.peatix.com/